Gestion des émotions & du stress
Gestion des émotions.
Dépression, stress, anxiété, burn-out.
Digérer un traumatisme : deuil, viol, agression, attentat, etc.
Préparation aux concours, aux examens, aux permis de conduire, etc.
Estime et confiance en soi.
Gestion du comportement & des addictions
Trouble du comportement alimentaire : hyperphagie, boulimie, anorexie.
Addiction : jeux vidéo, réseaux sociaux, portable.
Difficulté à prendre des décisions.
Addiction : médicaments, alcool, tabac, drogue, sexe, etc.
Gestion du stress, peurs & phobies
Phobie scolaire, sociale, agoraphobie, claustrophobie.
Peur des animaux, des insectes.
Peur des aiguilles, des piqûres.
Peur des Avions, du vide, de l'eau, du noir.
Peur de conduire, de tout.
Gérer des troubles, douleurs & émotions
Troubles du sommeil.
Problèmes digestifs : ballonnement, constipation, etc.
Sexuel, alimentaire, compulsif.
Fibromyalgie, migraine.
Problèmes dermatologie : eczéma, rougeurs.
Douleur affective.
Asthme, allergies.
Séparation douloureuse.
Développement personnel & coaching
Améliorer la mémoire et la concentration.
Faciliter l'apprentissage d'une langue étrangère.
Augmenter sa confiance en soi et sa sociabilité.
Prise de parole, entretien, etc.
Se libérer de certains blocages.
Mieux gérer ses émotions.
Développer sa créativité.
Dépasser ses limites.
Retrouver un bien-être & un mieux-être
Retrouvez une énergie positive.
Pratiquez la relaxation profonde.
Retrouver la joie.
Gestion du poids.
Retrouver la paix intérieure.
Apprendre à lâcher prise.
Retrouver un bon équilibre.
Se remettre au sport.
Adopter une attitude positive.
Abandonner les pensées négatives.
"Le changement, c'est maintenant"
L'hypnose peut se pratiquer en complément d'une thérapie, d'un suivi ou d'une pratique médicale.